Certyfikowana Akademia Pierwszej Pomocy Psychologicznej dla HR

Bezpłatny cykl 4 szkoleń online dla tych, którzy chcą pomagać… mądrze i z odwagą.

Zdobądź praktyczne kompetencje w zakresie zdrowia psychicznego, które pozwolą Ci wspierać pracowników zanim sytuacja przerodzi się w kryzys.

Po 4 sesjach online z ekspertami Otrzymasz certyfikat ukończenia Akademii, potwierdzający Twoje umiejętności związane z działaniami w kryzysie.

ZAPISUJĘ SIĘ

Webinar "Pomoc Psychologiczna a Mobbing"

18.03. godz. 10:00 - 11:30

Zrozum, jak skutecznie poznawać, reagować i przeciwdziałać mobbingowi w organizacji, zanim sytuacje eskalują w poważne kryzysy i ucierpi na tym zdrowie psychiczne pracowników.

Podczas tego webinaru ekspertka HR i aktywistka antymobbingowa Kasia Matyjewicz pokaże:

Na czym naprawdę polega mobbing w nowoczesnym środowisku pracy - jak rozróżnić go od codziennych napięć i wymagających sytuacji, oraz kiedy trzeba reagować, by chronić dobrostan pracowników.
Jak budować w organizacji kulturę prewencji i zdrowej komunikacji, tak by mobbing się nie rozwijał, zanim HR otrzyma formalne zgłoszenie - z narzędziami, które działają w praktyce.
Rola HR w praktyce - rozpoznawanie sygnałów i skuteczne interweniowanie, tak by zapewnić wsparcie psychologiczne, zminimalizować skutki dla zespołów i poprawić bezpieczeństwo pracy.

Karol Bączkowski

Ratownik medyczny

Edukator i popularyzator pierwszej pomocy. Absolwent Akademii Medycznej w Gdańsku (Ratownictwo Medyczne) oraz GUMed (Zdrowie Publiczne). Przez 14 lat pracował w zespołach Państwowego Ratownictwa Medycznego, dziś przekłada to doświadczenie na praktyczną edukację.

Twórca profilu #KarolRatownik (66 tys. obserwujących), mówca TEDx i wykładowca AWFiS w Warszawie. Autor książek o pierwszej pomocy dla dorosłych i dzieci oraz twórca edukacyjnych projektów społecznych, w tym programu publicznych defibrylatorów AED w Gdańsku. Prywatnie mąż i tata Zuzanny i Kuby.

Webinar "Pomoc Psychologiczna a Pomoc Medyczna"

23.04. godz. 10:00 - 11:30

Dowiedz się, gdzie kończy się wsparcie psychologiczne, a zaczyna realne zagrożenie zdrowia i życia - oraz jak HR powinien reagować w sytuacjach kryzysowych w miejscu pracy.

Podczas spotkania ratownik medyczny i edukator pierwszej pomocy Karol Bączkowski pokaże, jak w praktyce rozróżniać sytuacje wymagające rozmowy wspierającej od tych, które wymagają natychmiastowej interwencji medycznej.

Podczas webinaru dowiesz się:

Jak rozpoznać sygnały alarmowe (atak paniki, omdlenie, myśli samobójcze, nagłe pogorszenie stanu zdrowia) i podjąć właściwą decyzję jako HR - bez paniki, ale odpowiedzialnie.
Jak działać krok po kroku w sytuacji kryzysowej w firmie - kogo powiadomić, jak zabezpieczyć pracownika i zespół, jak nie popełnić błędów proceduralnych.
Jak budować w organizacji poczucie bezpieczeństwa, łącząc pierwszą pomoc psychologiczną z podstawową wiedzą medyczną - bez wchodzenia w rolę lekarza czy terapeuty.

Webinar "Pomoc Psychologiczna a Biologia Depresji"

14.05. godz. 10:00 - 11:30

Dowiedz się, dlaczego zdrowie psychiczne to nie tylko emocje, ale również fizjologia – oraz jak HR może wspierać pracowników, rozumiejąc biologiczne mechanizmy stresu, depresji i wypalenia zawodowego.

Podczas spotkania lek. Piotr Leszczyński pokaże, jak procesy zapalne, hormony, mikrobiota jelitowa i styl życia wpływają na funkcjonowanie mózgu – oraz co to oznacza dla środowiska pracy.

Podczas webinaru dowiesz się:

Dlaczego biologia wyprzedza psychologię – jak neuroprzekaźniki, stan zapalny i gospodarka hormonalna realnie wpływają na nastrój, motywację i poziom energii pracowników.
Jak przewlekły stres zawodowy „zapisuje się” w ciele – w jaki sposób kortyzol, cytokiny prozapalne czy zaburzenia rytmu dobowego mogą prowadzić do anhedonii, spadku efektywności i objawów przypominających depresję.
Jak wspierać dobrostan w sposób systemowy i odpowiedzialny – dlaczego profilaktyka medyczna, sen, ruch i środowisko pracy sprzyjające regeneracji są fundamentem realnego wsparcia, a nie tylko hasłem w strategii wellbeingowej.

lek. Piotr Leszczyński

Dyrektor Medyczny w LongLife i Członek Zarządu

Lekarz z pasją do holistycznego podejścia do zdrowia. Ukończył Uniwersytet Medyczny w Lublinie. W oparciu o doświadczenie w pracy z pacjentami skierował swoje działania na tematykę zdrowia publicznego, specjalizując się w edukacji zdrowotnej i profilaktyce chorób, szczególnie w zakresie zastosowania badań przesiewowych i diagnostyki mobilnej.

Jako członek międzynarodowych towarzystw, takich jak American College of Preventive Medicine i European Society of Preventive Medicine oraz British Society of Lifestyle Medicine i Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia koncentruje się na promowaniu zdrowego trybu życia zgodnie z zasadami medycyny stylu życia.

Ewelina Supińska

Psycholożka, interwentka kryzysowa

Ekspertka ds. zdrowia psychicznego i dobrostanu z blisko 20-letnim doświadczeniem w pracy z osobami oraz organizacjami. Wspiera firmy w budowaniu bezpiecznych i wspierających środowisk pracy oraz rozwijaniu kompetencji HR i menedżerów w reagowaniu na sytuacje kryzysowe.

Autorka książki „Pierwsza pomoc psychologiczna. Jak wspierać osoby w kryzysie psychicznym?” (PWN). Projektuje i wdraża programy psychoedukacyjne w biznesie, łącząc wiedzę psychologiczną z praktycznymi narzędziami wsparcia.

Webinar "Pomoc Psychologiczna a Przemoc Domowa"

27.05. godz. 10:00 - 11:30

Zrozum, dlaczego przemoc domowa to również temat dla pracodawcy – oraz jak odpowiedzialnie reagować, gdy jej skutki zaczynają być widoczne w miejscu pracy.

Podczas spotkania psycholożka i interwentka kryzysowa Ewelina Supińska przedstawi podejście STOPPP – pierwszej pomocy psychologicznej w doświadczeniu przemocy domowej. Pokaże, jak HR może stać się bezpiecznym punktem pierwszego kontaktu, działając wspierająco, ale w granicach swojej roli.

Podczas webinaru dowiesz się:

Czym jest przemoc domowa i jakie przybiera formy oraz jakie symptomy mogą wskazywać, że pracownik jej doświadcza.
Jak prowadzić mądrą, wspierającą rozmowę, która daje poczucie bezpieczeństwa, bez przekraczania granic relacji zawodowej i odpowiedzialności prawnej.
Gdzie kierować po profesjonalną pomoc i jakie dobre praktyki organizacyjne wdrażać, by firma realnie przeciwdziałała przemocy i wspierała osoby w kryzysie.

Karolina Latus

HR Strategic Partner

@Mindgram

Certyfikowana HR Business Partner, Asesorka AC/DC i Trenerka biznesu. Zarządza firmą doradczo-szkoleniową prowadząc warsztaty i audyty działów HR. Współautorka pierwszego w Polsce “Podręcznika dla rekrutera Super Source Me”, a także książki HR BEZ TABU - żeby HR zrozumiał biznes, a biznes zrozumiał HR. Obecnie na stałe związana jest z firmą Mindgram, gdzie tworzy rozwiązania łączące potrzeby HR z celami biznesowymi organizacji w obszarze zdrowia psychicznego i ESG.

Magdalena Górnisiewicz

Certyfikowana Specjalistka Medycyny Stylu Życia

Doktorka n. o kulturze fizycznej oraz specjalistka medycyny stylu życia i odnowy psychosomatycznej. Projektuje programy zdrowotne skoncentrowane na trwałej zmianie zachowań, a nie krótkotrwałej motywacji. Tworzy markę Up Your Life, w której jako coach zdrowia wspiera zdrową długowieczność oraz prowadzi warsztaty. W Mindgram odpowiada za architekturę treści i strategie edukacyjne, które łączą evidence-based content z realnymi potrzebami użytkowników.